Нагрузка: 150кг
Высота : 30см
Ширина : 110см
Вынос от стены : 40см
Вес: 5кг
В комплект турника входят мягкие ручки.
«Подтягивание» на турнике входит в число общеразвивающих упражнений и является одним из элементов основной физической подготовки.
Во время упражнений на турнике напрягаются и принимают активное участие мышцы верхней части тела. К числу этих мышц относятся:
• широчайшие мышцы спины;
• ромбовидные мышцы;
• большая круглая мышца;
• грудные мышцы;
• трицепсы;
• бицепсы.
